రాగుల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మనందరికీ తెలుసు. బరువు తగ్గడంలో, షుగర్ మరియు బీపి వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నియంత్రించడంలో రాగులు ఎంతోగానో ఉపయోగపడతాయి. రాగుల పిండితో అనేక రకాల వంటకాలు తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ రోజు ఈ ఆర్టికల్ యందు…

అల్లం లేకుండా వంటగదిలో ఏ మెనూ కూడా సంపూర్ణం కాదని మనకి తెలుసు. ఎందుకంటే అల్లంతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ ఆర్టికల్ ద్వారా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్లం రసం తయారు చేయటానికి కావాల్సిన పదార్ధాలు, తయారీ విధానాన్ని…

రోజూ ఒకే రకమైన వంట తిని విసుగుపుడుతోందా.. అయితే ఖచ్చితంగా ఈ రెసిపీ మీ కోసమే. ఈ ఆర్టికల్ యందు అదిరిపోయే వెజిటేబుల్ సాంబార్ తక్కువ సమయంలో ఎలా తయారుచేయాలో, సాంబార్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్ధాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. వెజిటబుల్ సాంబార్…

పులిహోరలో చాలా రకాలున్నాయి. దీనిని ఒక్కో ప్రాంతంలో ఒక్కోలా తయారుచేసుకుంటారు. నిమ్మకాయ పులిహోర, మామిడి కాయ పులిహోర, డబ్బకాయ పులిహెర, టమాటో పులిహోర, చింతచిగురు పులిహోర ఇలా చాలా రకాలున్నాయి. ఈ ఆర్టికల్ యందు నిమ్మకాయతో పులిహోరను చాలా తక్కువ సమయంలో…

చేపల్లోని రకాన్ని బట్టి, ఇగురు చేప, పులుసు, ఫ్రై, పచ్చడి ఇలా రకరకాలుగా చేపలతో వంటలు తయారు చేసుకోవచ్చు. చేపల కూర మంచి పోషకాలును కలిగి ఉంటుంది. ఇది ప్రొటీన్, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్స్ మరియు ఇతర పోషకాలకు మంచి…

ఎగ్స్‌ను ఫ్రై చేసుకోవచ్చు, ఆమ్లెట్ వేసుకోవచ్చు. ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ కోసం బాయిల్డ్ ఎగ్ టోస్ట్ చేసుకోవచ్చు, అలాగే మధ్యాహ్నం లంచ్ కోసం కర్రీ వండుకోవచ్చు, సాయంత్రం రాగానే భుర్జీ చేసేసుకొని తినొచ్చు. ఇలా అన్ని వేళలా అందరికీ అందుబాటులో ఉండే ఉత్తమమైన…

నాటుకోడి కూరను తక్కువ సమయంలో చాలా సింపుల్ గా మరియు చాలా టేస్టీగా తయారుచేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడు ఈ ఆర్టికల్ ద్వారా నాటుకోడి మరియు కొబ్బరికోరు కాంబినేషన్లో టేస్టీ టేస్టీగా నోరూరించే స్పైసీ నాటుకోడి కూరను ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం. నాటుకోడి కూర…

గోంగూర కాంబినేషన్లో చేసే ప్రతీ రెసిపీకు ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది. గోంగూర ‘పచ్చడి, గోంగూర చట్నీ, గోంగూర చికెన్, గోంగూర మటన్, గోంగూర పప్పు ఇలా ఈ జాబితా చాలా పెద్దది. వీటిలో గోంగూర రొయ్యల ఇగురు కూర మరో లెవెల్.…